توست الفول السوداني والتفاح

توست الفول السوداني والتفاح

توست الفول السوداني والتفاح

Goody Kitchen

توست زبدة الفول السوداني والتفاح

وقت التحضير

5

عدد الحصص

1

المستوى

سهل

سعرات حرارية

0

شارك

التحضير

خطوة 1

قومي بتحميص التوست حسب الرغبة.

خطوة 2

قومي بفرد زبدة الفول السوداني على التوست. أضيفي شرائح التفاح وزينيه ببذور السمسم والقرفة والروز ماري.

مكونات

حجم الحصة

2

4 مكعب توست الحبوب الكامل
2 ملعقة كبيرة / ملعقة طعام زبدة الفول السّوداني الطّبيعية 100% فول سوداني ناعمة
1 حبّة تفاح
2 ملعقة صغيرة / ملعقة شاي بذور السمسم
1 ملعقة صغيرة / ملعقة شاي قرفة بودرة
1 ملعقة كبيرة / ملعقة طعام روزماري

موضوع ذات صلة

وصفة

فرنش توست محمص

وصفة

ساندوتش بيض مخفوق

ساندوتش بيض مخفوق

وصفة

برجر الكينوا

وصفة

لوبستر رول

وصفة

سندويتشات التونة مع الجرجير والمايونيز

سندويتشات التونة مع الجرجير والمايونيز

المراجعات