لحم بصلصة الترياكي و الأرز الأبيض

لحم بصلصة الترياكي و الأرز الأبيض

Goody Kitchen

Goody Kitchen

طريقة عمل لحم الترياكي في المنزل بطريقة سهلة ولذيذة!

وقت التحضير

1

عدد الحصص

3

المستوى

متوسط

سعرات حرارية

0

شارك

التحضير

خطوة 1

اضبطي رف الفرن العلوي بحيث يكون على بعد حوالي 4 بوصات من عنصر التسخين.
 

خطوة 2

في وعاء متوسط ، اخلطي شرائح اللحم وحوالي 1/3 كوب من صلصة الترياكي الجاهزة. قلبي حتى يغطى كل اللحم جيدًا. ضعي اللحم في طبقة واحدة على صينية خبز أو صينية شواء مبطنة بورق الألمنيوم.

خطوة 3

يُشوى لمدة دقيقتين ، يُرفع المقلاة ويُقلب اللحم. أعد المقلاة إلى الفرن ، واشويها لمدة 3 إلى 6 دقائق إضافية ، حتى يقرأ مقياس الحرارة الفوري القراءة 135 درجة فهرنهايت للنادرة المتوسطة ، و 145 درجة فهرنهايت للحواف المتوسطة واللحوم متفحمة قليلاً. إذا لزم الأمر ، يمكنك إزالة بعض القطع الرقيقة التي يتم طهيها بسرعة أكبر وإعادة باقي الصينية إلى الفرن.

خطوة 4

يدهن اللحم بالصلصة المتبقية ويقدم مع الأرز.



موضوع ذات صلة

وصفة

بوريتو بحشوة مندي الدجاج

وصفة

مكرونة أصداف بالكالي وجبن الريكوتا

وصفة

جمبري بالصلصة الحلوة والحامضة

وصفة

لفائف الخس باللحم مع صلصة الباربكيو الكورية

وصفة

صلصة الفطر للستيك

المراجعات