لفائف الفول المدمس

لفائف الفول المدمس

Goody Kitchen

Goody Kitchen

لفائف الفول المدمس

 

وقت التحضير

15

عدد الحصص

4

المستوى

سهل

سعرات حرارية

0

شارك

التحضير

خطوة 1

اغلي ماءً في وعاء. أضيفي البيض، وخففي النار واسلقيه لمدة 6-8 دقائق، أو إلى أن ينضج بحسب رغبتك. انقلي البيض إلى وعاء من الماء المثلج كي يبرد. قشري البيض واشطريه إلى نصفين.
 
 

خطوة 2

اخلطي الخيار والطماطم والشبت وزيت الزيتون وملعقة صغيرة من الملح الخشن.
 

خطوة 3

ادهني اللبنة على أرغفة الخبز العربي وغطيها بالفول الحار والخس. اسكبي فوقها سلطة الخيار وانثري على الوجه البصل الأخضر. قدمي الطبق فورًا أو لفي الأرغفة بورق الألمنيوم لتقديمها لاحقًا.



موضوع ذات صلة

وصفة

المشمش المشوي مع الكينوا بالقرفة

وصفة

ورق عنب

وصفة

قوالب سوشي التونة

وصفة

أفوكادو محشية بالتونة

وصفة

مسبح حمص بالثوم

المراجعات